5 dicas simples para beber mais água todos os dias

Você já deve ter ouvido falar de como beber água é importante para o organismo. Tanto no verão como nas outras estações do ano, manter o corpo hidratado é fundamental para garantir o pleno funcionamento do nosso corpo, pois impacta no transporte de nutrientes, funcionamento dos rins, digestão e até mesmo no equilíbrio da temperatura corporal. Foi sobre este assunto que a Dra. Vivian Suen, médica nutróloga da ABRAN, conversou com o UOL Viva Bem.

https://vivabem.uol.com.br/noticias/redacao/2019/01/16/5-dicas-para-beber-mais-agua-este-verao.htm