Saiba como cuidar da saúde e se preparar para curtir o Carnaval

Publicado em 6 de março de 2019

Chegou a época mais animada do ano: o carnaval. É um período em que muita gente curte a folia sem se preocupar com o amanhã, afinal, a festa só ocorre uma vez no ano. Mas vá com calma. Alguns cuidados com a saúde são importantes e te ajudarão a curtir os bloquinhos com mais energia. ...

Ressaca: As bebidas alcoólicas que mais geram efeito indesejável

Publicado em 5 de março de 2019

Dor de cabeça, gosto ruim na boca e náuseas são alguns dos efeitos de quem exagera no consumo de álcool e comuns em períodos como o Carnaval. Foi sobre os riscos dessa alta ingestão de bebidas alcoólicas que o médico nutrólogo e presidente da ABRAN, Durval Ribas Filho, falou com o Huffpost. https://www.huffpostbrasil.com/entry/bebidas-que-dao-ressaca_br_5c791f3de4b087c2f295387a?utm_hp_ref=br-homepage

O que comer para ter energia e curtir o Carnaval do começo ao fim

Publicado em 25 de fevereiro de 2019

Muitos foliões esperam ansiosos pela chegada dos bloquinhos, shows e trios elétricos típicos de Carnaval. Mas poucos pensam em como ter mais energia para dar conta da cansativa maratona carnavalesca.  Para não perder a energia, ou até mesmo para evitar mal-estar e baixa imunidade, alguns cuidados com a alimentação são necessários.  Confira as dicas do médico nutrólogo ...

Grão-de-bico ajuda a melhorar o humor: conheça os benefícios da leguminosa

Publicado em 20 de fevereiro de 2019

O grão-de-bico é uma leguminosa popular no Mediterrâneo, Oriente Médio e na culinária indiana, mas também vem conquistando os brasileiros em diversas receitas. Ele pode ser encontrado no mercado de várias formas. E você conhece os inúmeros benefícios que ele têm para a saúde? Acesse o link com a entrevista do médico nutrólogo e presidente ...