Jejum até a hora da ceia? Veja 10 erros da véspera de Natal que te engordam

Jejum até a hora da ceia? Veja 10 erros da véspera de Natal que te engordam

Publicado em 26 de dezembro de 2018

O Natal é uma época em que, geralmente, há uma grande fartura de alimentos que não se vê em outro momento do ano. E como é um evento único, muita gente acredita que exagerar na comilança apenas nesta noite não será um problema para a dieta. Confira as dicas da médica nutróloga da ABRAN, Eline ...

Quer ter uma pele mais bronzeada nesse verão? Aposte na cenoura e mamão

Quer ter uma pele mais bronzeada nesse verão? Aposte na cenoura e mamão

Publicado em 26 de dezembro de 2018

Se no verão você não abre mão de ter uma pele bronzeada, saiba que o consumo de alguns alimentos pode te ajudar. Confira a entrevista da Dra. Marcella Garcez, médica nutróloga da ABRAN. https://vivabem.uol.com.br/noticias/redacao/2018/12/21/quer-ter-uma-pele-mais-bronzeada-nesse-verao-aposte-na-cenoura-e-mamao.htm

CBN Saúde: Como não ganhar peso no Natal

CBN Saúde: Como não ganhar peso no Natal

Publicado em 20 de dezembro de 2018

No final de ano tem muita comilança e as possibilidades de você aumentar a ingestão de calorias é maior, já que a oferta de alimentos, gordurosos e ricos em açúcar, também é uma tradição dessa época. Fazer uma compensação metabólica poder ser a saída não se ganhar peso nas festas de Natal e de Ano ...

CBN Saúde: Confira os cuidados com a alimentação neste final de ano

CBN Saúde: Confira os cuidados com a alimentação neste final de ano

Publicado em 20 de dezembro de 2018

Os excessos cometidos nas festas de final de ano, com comidas e bebidas, foram o assunto desta semana do CBN Saúde, com o presidente da ABRAN, Durval Ribas Filho. https://soundcloud.com/cbncat/cbn-saude-05-de-dezembro-de-2018