Redução de estresse baseada em atenção mental em mulheres com excesso de peso ou obesidade: uma avaliação clínica aleatória

Objetivo Avaliar a viabilidade e os efeitos cardiometabólicos da redução do estresse baseada na atenção plena (MBSR) em mulheres com excesso de peso ou obesidade. Métodos Oitenta e seis mulheres com IMC ≥ 25 kg / m2 foram randomizadas para 8 semanas de MBSR ou educação em saúde e seguidas por 16 semanas. O resultado … Continued

Os efeitos benéficos do consumo de nozes no perfil lipídico.

A literatura tem consistentemente mostrado que o consumo de castanhas está associado com melhora nos fatores de risco cardiovascular e menor risco de doença cardiovascular. Estudos de intervenção sugerem que a incorporação de nozes na dieta pode melhorar o lipidograma sem promover ganho de peso

Pesquisa mostra que apenas 8% das pessoas conseguem manter dieta no Natal

Os médicos da Associação Brasileira de Nutrologia realizaram, nos meses de novembro e dezembro, uma pesquisa com 400 pacientes, para avaliar o perfil comportamental deles durante as comemorações do Natal. Apenas 8% dos entrevistados informaram conseguir manter a dieta nessa época do ano, contra 37% que assumiram sair completamente da rotina e 55% que relataram que se permitem sair da dieta, mas buscam equilibrar os alimentos.

A fonte de proteína determina o potencial de dietas ricas em proteína para atenuar o desenvolvimento da obesidade em ratos c57bl / 6j

A noção de que o potencial obesogênico das dietas com alto teor de gordura em roedores é atenuado quando a relação proteína/carboidratos é aumentada é amplamente baseada em estudos usando caseína ou soro de leite como fonte de proteína. Alimentamos ratos C57BL / 6J com alto teor de gordura e proteína com caseína, soja, bacalhau, … Continued

A empregabilidade materna e a alimentação de bebês e crianças

O trabalho feminino está associado à melhoria da alimentação de bebês e crianças pequenas em países de baixa e média renda O fato da mulher trabalhar fora de casa melhora a renda familiar e pode aumentar os recursos disponíveis para o gasto com alimentos. No entanto, mulheres empregadas enfrentam restrições de tempo que podem influenciar … Continued