Muitos foliões esperam ansiosos pela chegada dos bloquinhos, shows e trios elétricos típicos de Carnaval. Mas poucos pensam em como ter mais energia para dar conta da cansativa maratona carnavalesca.
Para não perder a energia, ou até mesmo para evitar mal-estar e baixa imunidade, alguns cuidados com a alimentação são necessários. Confira as dicas do médico nutrólogo e vice-presidente da ABRAN, José Lara Alves Neto.