CBN Catanduva: O Jejum intermitente

Nesta semana, o médico nutrólogo e presidente da ABRAN, Durval Ribas Filho, o destaque foi o jejum intermitente. Na dieta, a pessoa permanece em jejum por algumas horas e volta a comer após esse período com a finalidade de perder peso. Como toda dieta, ele também exige indicação (já que não são todas as pessoas que podem fazer) e acompanhamento médico para não trazer riscos à saúde. Veja mais: