Há quem não abra mão de um docinho, ou de um café com açúcar.
O problema é que o açúcar em excesso no nosso organismo pode contribuir com o surgimento de processos inflamatórios e levar ao surgimento de doenças crônicas como: diabetes, obesidade, hipertensão.
Nesta matéria para a Gazeta do Povo, a médica nutróloga da ABRAN, Marcella Garcez, falou ainda dos alimentos que, ao contrário do açúcar, são anti-inflamatórios.
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