Dietas vegetarianas e sintomas depressivos entre homens

Dietas vegetarianas e sintomas depressivos entre homens

Destaques • Pouco se sabe sobre benefícios para a saúde mental ou riscos de dietas vegetarianas. • Os homens vegetarianos apresentaram maiores valores de depressão após ajuste para potenciais fatores de confusão. • As deficiências nutricionais podem explicar esses achados, mas a causalidade reversa e a confusão residual não podem ser descartadas. Resumo As dietas vegetarianas são associadas a benefícios ...

O magnésio pode melhorar o desempenho do exercício?

O magnésio pode melhorar o desempenho do exercício?

O magnésio (Mg) é um mineral essencial que desempenha um papel crítico no corpo humano. Participa no processo de metabolismo energético e auxilia a manutenção da função muscular normal. Uma série de estudos avaliaram a associação entre o estado de Mg / suplementação e o desempenho do exercício e descobriram que a necessidade de Mg ...

O brócolis pode desempenhar um papel no combate ao diabetes mellitus tipo 2?

O brócolis pode desempenhar um papel no combate ao diabetes mellitus tipo 2?

Em um novo estudo publicado na Science Translational Medicine, o extrato de broto de brócolis (BSE) contendo o ingrediente ativo sulforafano é mostrado para redução da gluconeogênese hepática e para melhorar o controle glicêmico em pacientes com obesidade e diabetes mellitus tipo 2 mal controlado (DM2). Leia o estudo completo em https://goo.gl/Ye5aKE 

O “super food” baseado em amido pode proteger contra várias doenças

O “super food” baseado em amido pode proteger contra várias doenças

O amido de milho com alto teor de amilose é usado para aumentar o conteúdo de fibra em alimentos, como barras de nutrição, e melhorar a textura de bolachas e biscoitos sem glúten, entre outros produtos. E agora, estudos de ratos sugerem que a modificação deste amido por ligação química de acetato ou butirato pode proteger ...