Ingestão de proteínas e exercícios de resistência

Ingestão de proteínas e exercícios de resistência

Efeitos dose-resposta da proteína dietética na síntese de proteína muscular durante a recuperação de exercícios de resistência em homens jovens: um estudo duplo-cego randomizado

A adaptação metabólica não é uma barreira importante para a manutenção da perda de peso

A adaptação metabólica não é uma barreira importante para a manutenção da perda de peso

O estado de obesidade reduzido está associado a uma redução significativa do gasto energético total (GET), atribuível tanto a uma redução no gasto energético (GE) em repouso quanto em não repouso.

Efeitos contrastantes de fibras viscosas na função intestinal

Efeitos contrastantes de fibras viscosas na função intestinal

Efeitos contrastantes das fibras viscosas e particuladas na fermentação do cólon in vitro e in vivo, e seu impacto na água intestinal estudado por MRI em um ensaio randomizado

Consumir Amêndoas como lanches melhora a função endotelial e reduz o colesterol LDL

Consumir Amêndoas como lanches melhora a função endotelial e reduz o colesterol LDL

Comer amêndoas inteiras por 6 semanas melhora a função endotelial e reduz o colesterol LDL, mas não afeta a gordura hepática e outros fatores de risco cardiometabólico em adultos saudáveis: o estudo ATTIS, um ensaio clínico randomizado