Um terço do mundo está com excesso de peso, com os EUA liderando o caminho

Um terço do mundo está com excesso de peso, com os EUA liderando o caminho

Mais de 2 bilhões de adultos e crianças em todo o mundo estão com sobrepeso ou obesidade e sofrem problemas de saúde devido ao seu peso, informa um novo estudo. Isso equivale a um terço da população mundial com excesso de peso, alimentado pela urbanização, dietas pobres e atividade física reduzida. Os Estados Unidos têm a maior ...

Amamentação reduz risco de doenças cardíacas em até 18%

Amamentação reduz risco de doenças cardíacas em até 18%

Alguns estudo já mostraram que a amamentação não só promove inúmeros benefícios para o bebê como também ajuda na perda de peso no pós-parto, reduz níveis de colesterol, glicose, pressão alta, riscos de câncer de mama e do ovário nas mães. Agora, a ciência comprova mais uma vantagem da prática para as mães: segundo estudo publicado recentemente no periódico ...

Sedentarismo: falta de caminhada impacta mais as mulheres

Sedentarismo: falta de caminhada impacta mais as mulheres

Devido às diversas funcionalidades, os smartphones se tornaram companheiros inseparáveis de grande parte da população mundial. Esse casamento moderno serviu de base para cientistas norte-americanos que tinham o intuito de avaliar um hábito que tem perdido espaço no nosso dia a dia: o de caminhar. Pesquisadores da Universidade de Stanford incorporaram uma tecnologia a telefones ...

Pequenas mudanças na dieta aumentam a expectativa de vida

Pequenas mudanças na dieta aumentam a expectativa de vida

Não é preciso seguir dietas complicadas para viver mais. Segundo um novo estudo, publicado na quarta-feira no periódico científico New England Journal of Medicine, pequenas mudanças nos hábitos alimentares são suficientes para aumentar significativamente a expectativa de vida. A pesquisa mostrou que melhorar a dieta aos poucos pode reduzir as taxas de mortalidade por doenças cardiovasculares e ...