10 Dicas para Mulheres Cuidarem da Saúde Física e Mental
Publicado em 28/05/2025

Hoje 28 de maio é o Dia Internacional de Ação pela Saúde da Mulher que serve como um alerta sobre a importância da saúde e do autocuidado, para além da estética. A data foi instituída em 1984, na Holanda, para discutir questões fundamentais, como a mortalidade materna, o câncer de mama, a depressão e a obesidade. Para Profa. Dra. Nádia Haubert - Médica, Nutróloga e diretora da ABRAN - (Associação Brasileira de Nutrologia) -  não é raro que a mulher ultrapasse seus limites diante das múltiplas tarefas impostas pela vida moderna e, por isso, a importância do autocuidado.