17 Alimentos e Bebidas para Manter a Energia no Carnaval
Publicado em 28/02/2025

Para aproveitar os dias de folia com disposição, é essencial manter uma alimentação equilibrada. Escolher os alimentos certos ajuda a garantir energia, fortalecer o organismo e evitar problemas como indisposição e desidratação. Além disso, cuidar da nutrição antes, durante e após as comemorações contribui para a recuperação do corpo. O Prof. Dr. Durval Ribas Filho - Médico Nutrólogo, Fellow da The Obesity Society – TOS (USA),Presidente da ABRAN - Associação Brasileira de Nutrologia e docente da pós-graduação CNNUTRO. - dá dicas de como montar este cardápio.