8 Atitudes para Melhorar a Autoestima e a Saúde da Mulher
Publicado em 08/03/2025

No Dia Internacional da Mulher, em 8 de março, a data sugere uma reflexão sobre a defesa de causas femininas e a relevância da mulher na sociedade, mas também deve ser um alerta sobre a importância do autocuidado com a saúde.  A Profa. Dra. Nadia Haubert, nutróloga e diretora da Associação Brasileira de Nutrologia (ABRAN), lembra que algumas atitudes simples podem contribuir para melhorar o cotidiano, respeitando o limite de cada mulher.