Açaí: como comer de forma saudável e sem engordar
Publicado em 09/01/2026

"Para quem busca saúde metabólica, a melhor escolha é consumir o açaí 100% fruta, sem xarope ou versões adoçadas, e acompanhar com fruta in natura, como banana", aconselha a médica nutróloga, Dra Isolda Prado (@dra.isoldaprado), diretora da ABRAN (Associação Brasileira de Nutrologia) e professora de Nutrologia da Universidade do Estado do Amazonas.