Alimentação rica em micronutrientes traz mais saciedade; veja quais são
Publicado em 09/04/2019

Os sinais que o nosso organismo dá quando está com fome e como deve ser a refeição para que ela não reapareça tão depressa, além da ação dos hormônios grelina e leptina, foram um dos pontos comentados pela médica nutróloga da ABRAN, Isolda Prado, nessa entrevista para o UOL Viva Bem. Veja mais:

https://vivabem.uol.com.br/noticias/redacao/2019/04/06/dicas-para-sentir-menos-fome-durante-a-dieta.htm