CBN 2025 - Como aliar estética e saúde nos cuidados com o envelhecimento da pele?
Publicado em 23/09/2025

“Adequações nutricionais e no estilo de vida, com acompanhamento médico e avaliação das necessidades individuais, passam por condutas que envolvem dietas ricas em antioxidantes, obtidos pelo consumo de frutas, vegetais coloridos e ácidos graxos ômega-3; proteínas adequadas para melhora na síntese de colágeno; um sono reparador; atividade física regular e controle do estresse", explica Dra. Marcella Garcez Duarte, médica nutróloga, professora e diretora do Departamento de Fitoterápicos e Nutracêuticos da ABRAN (Associação Brasileira de Nutrologia) e palestrante do CBN 2025.