Como Dormir Mal Aumenta o Risco da Obesidade
Publicado em 15/08/2024

 

 

Há 230% mais chances de doenças do coração, apneia do sono, ronco e sono picado. Tudo isso tem a ver com a obesidade ou sobrepeso. O que fazer para resolver ou prevenir? Quem responde é o Prof. Dr. Durval Ribas Filho - Médico Nutrólogo, Fellow da Obesity Society FTOS - USA e Presidente da ABRAN - Associação Brasileira de Nutrologia, que alerta sobre a necessidade de  um sono de qualidade e, mais relevante ainda, termos uma microbiota em perfeito funcionamento.

 

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