Conheça 7 Benefícios da Abóbora para a Saúde
Publicado em 06/08/2025

Presença garantida em receitas doces e salgadas, a abóbora merece destaque pelos inúmeros benefícios que oferece à saúde. Como explica a Dra. Nathalia Felix, médica nutróloga e membro da Comissão Científica da Associação Brasileira de Nutrologia (ABRAN) -  o legume é rico em betacaroteno (precursor da vitamina A), fibras e apresenta baixo índice glicêmico.