Conheça Três Alimentos Ricos em Ômega-3, Gordura Benéfica ao Coração
Publicado em 02/08/2024

 

É do conhecimento de muitas pessoas que o peixe possui bastante ômega-3. Mas há outros alimentos que são ricos neste nutriente. O Prof. Dr. Durval Ribas Filho - Médico Nutrólogo, Fellow da Obesity Society FTOS - USA e Presidente da ABRAN - Associação Brasileira de Nutrologia - citou alguns deles em recente entrevista à revista Veja Saúde e a lista foi reproduzida nesta matéria.