Dia Mundial do Leite: especialista explica benefícios e cuidados
Publicado em 03/06/2026

Presente no café da manhã, em receitas e bebidas, o leite segue entre as bebidas consumidas ao longo do dia. Apesar da popularidade, seu consumo ainda gera dúvidas e debates, especialmente por influência de dietas restritivas. Nesta semana, dia 1º de junho, é celebrado o Dia Mundial do Leite. De acordo com o Prof.Dr. Durval Ribas Filho, médico nutrólogo e presidente da Associação Brasileira de Nutrologia (ABRAN), é um alimento com elevada densidade nutricional e pode trazer benefícios para diferentes fases da vida. Quando bem tolerado pelo organismo, contribui para a saúde óssea, muscular e metabólica.