Dieta Mediterrânea
Publicado em 14/01/2019

Já imaginou uma região em que as pessoas têm alta expectativa de vida e baixa incidência de doenças crônicas? Pois ela existe, é a região banhada pelo Mar Mediterrâneo, que engloba o sul da Espanha, sul da França, Itália e Grécia. Ao perceberem que esses locais tinham tanta gente saudável, cientistas começaram a estudar o que havia lá de diferente e chegaram à dieta mediterrânea. É sobre ela que o médico nutrólogo da ABRAN, Dr. Paulo Henkin fala nesta entrevista para o UOL Viva Bem. Saiba mais.

https://vivabem.uol.com.br/alimentacao/dieta/dieta-mediterranea.htm