Mitos e verdades sobre o Diabetes, doença que cresce no Brasil
Publicado em 24/11/2025

O número de brasileiros com diabetes não para de crescer. O Atlas Global do Diabetes 2025, publicado pela International Diabetes Federation (IDF), revelou que o Brasil ocupa o 6º lugar mundial em número de casos, com 16,6 milhões de pessoas vivendo com a doença. 

O cenário preocupa e especialistas apontam o sedentarismo, o excesso de peso e os maus hábitos alimentares como as causas principais por esse aumento. Segundo o Prof. Dr. Durval Ribas Filho, médico nutrólogo, presidente da Associação Brasileira de Nutrologia (ABRAN) e Fellow da Obesity Society (FTOS - USA), a maioria dos casos é de diabetes tipo 2, que ocorre quando o organismo não consegue usar adequadamente a insulina que produz (denominado resistência à ação da insulina), ou não produz insulina suficiente para controlar a taxa de glicemia, e é frequentemente associado ao estilo de vida.

O médico nutrólogo explica que prevenir o diabetes não exige medidas radicais, mas sim consistência nos hábitos. “Além de uma alimentação equilibrada, é essencial praticar atividade física regular e manter o peso corporal adequado”.

A reportagem lista 5 dicas práticas de prevenção e controle da doença.