O que Acontece com o Corpo quando Paramos de Comer Açúcar?
Publicado em 25/01/2025

Parar de ingerir açúcares livres (artificiais) leva a adequação do peso, melhora na disposição, no humor, no sono e diminuição do risco de obesidade e doenças crônicas. Mas há ainda o açúcar que é um dos tipos de carboidratos e não podemos viver sem eles. O Dr. Fabiano Robert - Médico Nutrólogo e Docente dos cursos de Pós-Graduação da ABRAN (Associação Brasileira de Nutrologia) é um dos especialista que avalia as mudanças no organismo e os benefícios da exclusão do açúcar, no dia a dia.