O que acontece no corpo quando você corta o açúcar - e por que carboidratos são aliados, não vilões
Publicado em 07/12/2025

Redução de gordura, melhora do humor e do sono aparecem rápido - mas especialistas alertam: eliminar carboidratos é perigoso e não há vida sem glicose.

Entre os médicos entrevistados, o nutrólogo Dr Fabiano Robert, docente dos cursos da Associação Brasileira de Nutrologia (ABRAN).