O que Você Pode Aprender com o Guia Alimentar Brasileiro para Comer Melhor
Publicado em 09/02/2025

O Guia Alimentar para a População Brasileira foi lançado, em 2014, com o objetivo de orientar as pessoas a adotarem hábitos alimentares mais saudáveis, além de contribuir para a prevenção de doenças crônicas e a melhoria da qualidade de vida.  Veja como o documento pode  fazer parte da alimentação do dia a dia das pessoas. O Prof. Dr. Carlos Alberto Werutsky - Diretor do Departamento de Nutrologia Esportiva da ABRAN e Coordenador do Curso de Pós-Graduação Médica Lato sensu/MEC em Nutrologia Esportiva (ABRAN) lembra que a publicação traz muitas informações, entre elas, como preparar as refeições.