Pão Francês é Vilão ou Aliado da Dieta?
Publicado em 15/11/2025

O pão francês, presença popular nas mesas brasileiras, principalmente no café da manhã, Mas afinal, ele engorda? "O pão francês pode fazer parte de uma alimentação equilibrada, desde que ajustado à quantidade e contexto. De uma maneira geral, ele não é um vilão, mas deve ser consumido com moderação e dentro do contexto da dieta e do gasto calórico individual", sugere a Dra. Isolda Prado, médica nutróloga e diretora da ABRAN (Associação Brasileira de Nutrologia).