Por que musculação é bom para quem quer emagrecer?
Publicado em 28/05/2024

 

Como exercícios de força fazem com que corpo consuma mais energia e queime gordura, resultando no emagrecimento? Entender este processo é o foco da matéria, com a participação do Dr. Carlos Alberto Werutsky, Médico do Esporte, Nutrólogo, Diretor da ABRAN (Associação Brasileira de Nutrologia)  e Coordenador do curso de pós-graduação Médica em Nutrologia Esportiva da Faculdade Primum.