Pré-treino pode levar à morte súbita? Entenda perigos e cuidados
Publicado em 05/11/2025

A princípio, é preciso entender como funcionam os suplementos de pré-treino e quais cuidados devem ser tomados na hora de escolher esses produtos, especialmente quem tem predisposição a doenças cardiovasculares.

Geralmente à base de cafeína e outras substâncias vasodilatadoras, esses suplementos prometem “impulsionar” a disposição física para o treino e retardar a exaustão, explica o médico nutrólogo e do esporte e diretor da Associação Brasileira de Nutrologia (ABRAN), Prof. Dr. Carlos Alberto Werutsky.