Shots Matinais para Emagrecer Realmente Funcionam? Descubra
Publicado em 11/02/2025

A cada dia, parece que surgem novas dicas para emagrecer na internet. Uma das mais populares atualmente são os shots matinais, consumidos em jejum e que nada mais são do que uma combinação de alimentos, como especiarias em pó e limão espremido, em um suco concentrado. Mas será que isso dá certo mesmo? Dra. Marcella Garcez - Médica Nutróloga, Professora e Diretora do Departamento de Fitoterápicos e Nutracêuticos da Associação Brasileira de Nutrologia (ABRAN) - ajuda a esclarecer esta dúvida.

 

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