Vitamina C e Atividade Física: Quando Vale a Pena Suplementar?
Publicado em 14/08/2024

 

A vitamina C traz vantagens para quem realiza atividades físicas regularmente. Especialistas, entre eles o Prof. Dr. Durval Ribas Filho - Médico Nutrólogo, Fellow da Obesity Society FTOS - USA e Presidente da ABRAN (Associação Brasileira de Nutrologia), explicam como obtê-la e qual a dose adequada.