A Nutrologia Esportiva teve um papel de destaque no CBN 2025, com simpósios que abordaram as mais recentes evidências científicas sobre suplementação, desempenho esportivo e prevenção de lesões em diferentes perfis de atletas - dos jovens aos veteranos.

Entre os principais nomes da área, esteve presente o Prof. Dr. Carlos Alberto Werutsky, médico nutrólogo e do esporte, além de Diretor do Departamento de Nutrologia Esportiva da ABRAN. Reconhecido nacionalmente por sua atuação, ele participou de diversas mesas e ministrou três aulas voltadas à nutrologia aplicada ao esporte.

Segundo o Dr. Werutsky, os simpósios tiveram como objetivo principal apresentar avanços recentes da ciência na suplementação de atletas com diferentes demandas e características. “Foi de extrema importância trazer para o CBN dados relevantes sobre suplementação voltada para atletas com mais de 65 anos, uma faixa etária em crescimento que pode se beneficiar muito dessas estratégias para manter o desempenho e reduzir o risco de lesões”, destaca o especialista.

Outro ponto alto foi a aula sobre o uso do nitrato como suplemento ergogênico. O tema envolveu desde os benefícios para a oxigenação muscular e performance até os cuidados necessários em casos de doenças periodontais ou desequilíbrios na microbiota intestinal, que podem comprometer seus efeitos.

Em sua terceira palestra, o médico discutiu a importância da análise da composição corporal como ferramenta para identificar desequilíbrios musculares. “Esses desequilíbrios muitas vezes passam despercebidos, mas aumentam significativamente o risco de lesões. A musculação, quando bem orientada e associada a avaliações regulares, pode corrigir essas falhas e melhorar a performance com segurança”, conclui.